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"It's time to go to bed."
睡覺的常見說法
1. I'm going to bed. 我要去睡覺了。2. I'm going to sleep. 我要睡覺了。3. It's time for bed. 該睡覺了。4. Come on, it's time to go to bed. 快點(diǎn)，該睡覺了。
睡眠相關(guān)的俚語(yǔ)和表達(dá)
1. Hit the sack/hay. 上床睡覺（俚語(yǔ)）。2. Take a nap. 小憩一會(huì)兒。3. Take a snooze. 打個(gè)盹兒。4. Catch some Zs. 小睡一會(huì)兒。
睡前的日常對(duì)話
1. It's already 9 o'clock, it's time for bed. 已經(jīng)九點(diǎn)了，該睡覺了。2. I'm so tired, it's time for bed. 我太累了，該睡覺了。3. Let's turn off the TV and get some sleep. 關(guān)掉電視，睡覺吧。
睡眠對(duì)健康的影響
1. A good night's sleep is essential for health. 好的睡眠對(duì)健康至關(guān)重要。2. Lack of sleep can lead to various health problems. 缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致各種健康問題。3. Make sure you get enough sleep every day. 每天都要保證充足的睡眠。
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