四級考試突然鬧肚子，

四級考試突然鬧肚子？那么，四級考試突然鬧肚子？一起來了解一下吧。

一、應(yīng)急止瀉處理

使用藥物

如果身邊有蒙脫石散，可以臨時口服一次來止瀉。這種藥物能在腸道內(nèi)形成一層保護(hù)膜，減輕腸道受到的刺激，從而緩解腹瀉癥狀。

也可服用益生菌，像酪酸梭菌活菌片（0.7g，1天3次）、凝結(jié)芽孢桿菌（0.7g，1天3次）或者枯草桿菌（活菌）膠囊（500mg，1天3次）。如果實(shí)在很緊張，還可以在臨考時增加1次益生菌的服用。

二、可能病因及后續(xù)應(yīng)對

腸易激綜合征

判斷依據(jù)：如果經(jīng)常出現(xiàn)一到考試就鬧肚子，考完就恢復(fù)正常的情況，可能是腸易激綜合征。這種病癥的病因和發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚，被認(rèn)為是胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群改變、感染和腸道炎癥、社會心理等多種因素共同作用的結(jié)果。在我國發(fā)病率在10% - 20%，患者以中青年為主，會反復(fù)發(fā)作，病程持續(xù)數(shù)年，有腹瀉型、便秘型和混合型之分。

后續(xù)應(yīng)對

調(diào)整飲食：減少奶制品、豆類等易產(chǎn)氣食物的攝入，增加高纖維素食物的攝取，因?yàn)檫@類食物可以刺激結(jié)腸運(yùn)動，對改善便秘有明顯效果。同時在考試期間避免食用生冷、酸辣、刺激性食物，以及腌制品，保證食品的安全，不喝酒、不抽煙。

調(diào)理心理：要認(rèn)識到腸易激綜合征與精神狀態(tài)有關(guān)，盡量保持愉悅的心情。如果自己無法正常排遣負(fù)面情緒或者焦慮、抑郁情緒比較嚴(yán)重時，建議尋求心理醫(yī)生的幫助。

對癥用藥：如果癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用昔服申等藥物來止瀉，也可使用解痙劑、腸道動力調(diào)節(jié)劑、益生菌等藥物進(jìn)行治療。

其他病因

感染性腹瀉：如果鬧肚子的同時伴有發(fā)熱、腹痛，在發(fā)病前有進(jìn)食不干凈食物的經(jīng)歷，這種情況很可能是感染性腹瀉。需要化驗(yàn)大便常規(guī)加血常規(guī)明確，在確診后需要用抗生素治療，常用的藥物有頭孢三代一類的抗生素或復(fù)方黃連素。

三、預(yù)防措施

考前的準(zhǔn)備

調(diào)節(jié)情緒方面：在四級考試前的一個星期或者三天左右，可以多進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，放松心情，積極準(zhǔn)備考試，充分備考，這樣有助于緩解緊張情緒，從而減少因?yàn)榫o張而導(dǎo)致鬧肚子的可能性。

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