英語聽力高考前老是焦慮？貴在自知，這是調(diào)整好心態(tài)的基礎。2．期望合理 根據(jù)前面對自己的客觀評價，就容易估算出正常發(fā)揮時，可以得到的大致分數(shù)，上下浮動15分都屬正常，只要最終得分落在這個30分區(qū)間內(nèi)，都算是正常發(fā)揮。顯然，相比一個分數(shù)點，那么，英語聽力高考前老是焦慮？一起來了解一下吧。
江蘇高考英語聽力之前放的英文歌
臨陣磨刀三分快，建議聽些簡單的句子，找到感覺后，加大難度，邊聽邊大聲讀出來，每天堅持兩個小時，一周后會見到效果！
高考英語聽力考試考前注意什么
1.缺乏聽力訓練：平時沒有養(yǎng)成良好的聽力習慣，導致在高考時對聽力材料反應不靈敏，無法準確捕捉關鍵信息。
2.詞匯量不足：聽力考試中經(jīng)常會出現(xiàn)一些生僻詞匯和短語，如果詞匯量不足，很難理解這些詞匯和短語的含義。
3.語法基礎薄弱：英語語法是聽力理解的基礎，如果語法基礎薄弱，很難理解復雜的句子結構。
4.發(fā)音不準：聽力考試中要求考生能夠準確識別各種口音的英語發(fā)音，如果發(fā)音不準，很容易產(chǎn)生誤解。
5.缺乏練習：平時沒有進行大量的聽力練習，導致在高考時對聽力材料的反應速度較慢，無法在短時間內(nèi)做出正確的判斷。
6.注意力不集中：在聽力考試過程中，如果不能集中注意力，很容易錯過關鍵信息，導致答題失誤。
7.心理壓力過大：過于緊張或焦慮會導致大腦無法正常運作，影響聽力水平的發(fā)揮。
8.不適應考試節(jié)奏：由于平時練習聽力材料的節(jié)奏與高考聽力考試的節(jié)奏不同，可能導致在考試時無法適應。
9.缺乏解題技巧：對于聽力題目的解題方法和技巧掌握不足，導致無法迅速找到答案。
10.審題不清：在聽力考試中，很多題目要求考生根據(jù)所聽內(nèi)容回答問題，如果審題不清，很容易答非所問。
高考英語聽力前奏
我比較主張考前先大略看一遍題，當然速度是很快的，然后把重點詞匯標記出來，如果你聽力練得多是知道一般那里容易出現(xiàn)問題的，聽聽力的時候關注重點詞匯，特別注意同義詞同義句的情況。對于填空，我都是先根據(jù)讀音自己按感覺隨便寫一個能反應讀音的詞，等有時間了再回來根據(jù)讀音思考一下這個到底是什么詞，有時候就算是自己不認識的詞也能按這種方式寫對呢。對于句子要盡自己所能，要求是寫出大意對的句子就給分，也就是不用原句寫下來，聽的時候盡量聽懂內(nèi)容然后用自己的話組織起來，如果聽懂幾個關鍵詞也可以自己根據(jù)全文內(nèi)容猜測著寫一下，如果是在不行，就放棄，然后騰時間增加其他題的正確率，你說呢
高考英語聽力小技巧考前看
高考聽力測試的應試技巧：
1.培養(yǎng)良好心態(tài)
聽力測試題不同于其它題型，不可能像其它書面題型一樣遇到不明白的地方可以回過頭來看前面的材料或停下來自由地思考一下。聽力測試的做題速度是由命題人統(tǒng)一掌握的，錄音材料瞬息即逝，無“回聽”的機會或自由思考的余地?？忌R場心態(tài)對聽力成績有著極大的影響。考生必須培養(yǎng)良好的心態(tài)。
1)消除緊張心理。聽力測試時，要做到心情平靜，心態(tài)放松，精力集中。如果感到測試前心情比較緊張，做幾次深呼吸，可有效緩解緊張情緒。
2)克服急躁心理。有些同學在聽力測試時，不是聽材料大意，而是專注于聽個別單詞。有個別詞沒聽懂，往往停下來去思索，隨即產(chǎn)生急躁焦慮心理，頭腦一片空白，等回過神來時，錄音早已放完。因此要學會顧全大局，局部放棄而取整體，并借助“精神勝利法”給自已釋壓減負。
2.學會預測話題
考生可以根據(jù)每個小題的問題及選項的提示來預測和推測錄音材料的內(nèi)容。從而做到心中有數(shù)，提前做好心理準備，獲得主動。
3.合理分配注意力
科學合理地分配注意力，可以有效地提高聽力測試成績。掌握下列技巧：
1)學會聽前搶讀;2)學會邊聽邊記;3)學會聽關鍵詞。
4.拓寬背景知識
背景知識也是影響聽力效果的一個重要因素。
高考英語聽力前面一段話
1．貴在自知
要能夠正確評價自己對知識的掌握情況，對自己有一個清醒客觀的認識?？梢酝ㄟ^瀏覽以往讀過的書、答過的卷或做過的筆記，來判斷哪些是已經(jīng)掌握的知識點，哪些是自己掌握不好或沒有掌握的。最好，羅列出各科的核心知識點，再對每項給出自己的評分，有必要時加上權重，綜合起來就形成了對自己比較客觀的評價。貴在自知，這是調(diào)整好心態(tài)的基礎。
2．期望合理
根據(jù)前面對自己的客觀評價，就容易估算出正常發(fā)揮時，可以得到的大致分數(shù)，上下浮動15分都屬正常，只要最終得分落在這個30分區(qū)間內(nèi)，都算是正常發(fā)揮。顯然，相比一個分數(shù)點，把分數(shù)區(qū)間作為自己的期望更加合理，這樣可以避免因期望過高加重焦慮。不過，對自己的期望也不應該無原則降低，否則會影響大腦的興奮程度，不利于挖掘自身潛能。
3．做好每天
前方有自己設定的合理期望，接下來需要的就是做好每一天，按部就班，順其自然。只去做自己能做的事，將注意力集中到當前的事情上來，至于考試結果則不必多想，有一個合理的期望就足夠了。做好每一天，持續(xù)下去，心態(tài)也會趨向平和。
4．相信成功
成功總是令人欣喜，收獲好成績無疑是最大的成功。成功不會突如其來，從天而降；而是腳踏實地，不斷成長。大的成功，從來都是由以往小的成功鋪就而成。
以上就是英語聽力高考前老是焦慮的全部內(nèi)容，2．培養(yǎng)良好的聽力習慣。例如．記筆記．邊聽邊記關鍵詞和重要信息?；蚵牰欢卧捄蟾爬ú⒂涗浧渲饕馑肌?．培養(yǎng)學生的預測能力。預測能力是聽力理解過程的重要一環(huán)。它在理解口頭語言中起著舉足輕重的作用。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權請聯(lián)系刪除。
【聲明：本文來源于網(wǎng)絡，若有來源標注錯誤或涉嫌侵犯您的合法權益，請聯(lián)系我們。我們將及時更正、刪除，謝謝?！?/p>
